Gronings onderzoek: slachtoffer burn-out moet naar een ander kijken

Een groep onder leiding van V. Brenninkmeijer ondervroeg in een onderzoek naar sociale vergelijking ruim 600 docenten in het middelbaar onderwijs. Burn-out komt in deze groep vaak voor.Bovendien biedt de docentenkamer de docent veel gelegenheid om zijn toestand met die van collega’s te vergelijken. Vergelijken helpt vooral als de patiënt focust op aspecten waarin hij het niet slecht doet.Mensen met burn-out kregen gemengde gevoelens bij zien van goed functionerende collega’s. Aan de ene kant worden ze gestimuleerd, aan de andere kant ervaren ze negatieve gevoelens. Wanneer mensen met burn-out slecht functionerende collega’s zien, ervaren zij voornamelijk negatieve gevoelens.De onderzoekers adviseren therapeuten om bij patiënten met burn-out de gunstige effecten van sociale vergelijking uit te buiten. Ze moeten inspelen op het gevoel nog niet zo slecht te zijn.